Βρες το ταίρι σου
Ο δερματικός σας έλεγχος για τον Νοέμβριο
Μικρές συνήθειες. Λίγη περισσότερη φροντίδα για την επιδερμίδα σου.
Βρείτε τα προϊόντα σας
Μικρές συνήθειες. Λίγη περισσότερη φροντίδα για την επιδερμίδα σου.
Ο Εθνικός Μήνας Υγιούς Επιδερμίδας είναι μια πρωτοβουλία ευαισθητοποίησης της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας (AAD). Όπου κι αν βρίσκεστε, ο Νοέμβριος είναι μια διακριτική υπενθύμιση να αναθεωρήσετε τις συνήθειές σας σχετικά με το αντηλιακό και να γνωρίσετε καλύτερα την επιδερμίδα σας.
Μάθετε τι είναι συνηθισμένο για το δέρμα σας
Ο αυτοέλεγχος του δέρματος έχει στόχο να εντοπίζετε αλλαγές, όχι να κάνετε διάγνωση. Ελέγξτε το δέρμα σας σε καλό φωτισμό, μπροστά σε έναν ολόσωμο καθρέφτη, από μπροστά, πίσω και πλάγια. Ζητήστε από κάποιο άτομο που εμπιστεύεστε να σας βοηθήσει με τα σημεία που δεν μπορείτε να δείτε εύκολα. Ο αναλυτικός οδηγός της AAD θα σας καθοδηγήσει βήμα προς βήμα σε μια πιο ολοκληρωμένη αυτοεξέταση.
Προϊόντα χωρίς δοκιμές σε ζώα
Χωρίς σκληρές χημικές ουσίες
Ποιοτικά υλικά
Βιωσιμότητα
Χαρακτηριστικά Προϊόντος
Ξεκινήστε τη ρουτίνα αντηλιακής φροντίδας σας
Η αντηλιακή προστασία θα πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας, όχι μόνο τις ημέρες που πηγαίνετε στην παραλία. Οι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση αντηλιακού ευρέος φάσματος, ανθεκτικού στο νερό, με δείκτη προστασίας SPF 30 ή υψηλότερο, σε συνδυασμό με προστατευτικά ρούχα και παραμονή στη σκιά. Για αποτελεσματική προστασία, απλώστε αντηλιακό σε όλο το εκτεθειμένο δέρμα, συμπεριλαμβανομένων περιοχών που συχνά παραλείπονται, όπως τα αυτιά και ο λαιμός. Όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, ανανεώνετε την εφαρμογή περίπου κάθε δύο ώρες, ιδιαίτερα μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση, ακολουθώντας τις οδηγίες του προϊόντος. Να θυμάστε ότι ακόμη και ένα αντηλιακό με υψηλότερο δείκτη SPF χρειάζεται τακτική ανανέωση της εφαρμογής για να παραμένει το δέρμα προστατευμένο.
- Απαλό
- Ελαφρύ
- Λαμπερό
- Γήινο
- Ποώδες
- Εσπεριδοειδή
- Κανονική
- Λιπαρή
- Ξηρή
Κοινότητα
Πότε να ζητήσετε επαγγελματική συμβουλή
Αν παρατηρήσετε ένα νέο σημάδι, ένα σημάδι που φαίνεται διαφορετικό από τα άλλα ή οτιδήποτε αλλάζει, προκαλεί φαγούρα ή αιμορραγεί, κλείστε ραντεβού με αδειοδοτημένο επαγγελματία υγείας, όπως δερματολόγο. Δεν χρειάζεται να αποφασίσετε τι σημαίνει μια αλλαγή προτού ζητήσετε βοήθεια.
Οι αγορές προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας δεν υποκαθιστούν την ιατρική αξιολόγηση. Αυτή η σελίδα παρέχει μόνο γενική ενημέρωση, όχι διάγνωση ή εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, και το αντηλιακό δεν αποτελεί θεραπεία για μια ανησυχητική αλλαγή στο δέρμα.
Συνέχισε να μαθαίνεις.
Σχετικά με τον Εθνικό Μήνα Υγιούς Δέρματος
Οδηγίες της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας για την προστασία από τον ήλιο
Συχνές ερωτήσεις της AAD για τα αντηλιακά
Παρατίθενται εκπαιδευτικές πηγές για περαιτέρω ανάγνωση, χωρίς αυτό να συνεπάγεται έγκριση του eSkinStore ή των συγκεκριμένων προϊόντων.
Ενημερωτικό δελτίο
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο
Εισαγάγετε παρακάτω τη διεύθυνση email σας για καθημερινές ενημερώσεις.