Kaikki huulistamme

Kauneudenhoitorutiinissamme huulet jäävät usein vähemmälle huomiolle. Huulet joutuvat koetukselle rohtumisesta ryppyihin ja tummuuteen. Siksi huulista kannattaa huolehtia: terveet huulet näyttävät paremmilta, ja niiden hoitaminen on hyväksi myös terveydellemme.

Huulet ovat yksi kehomme herkimmistä alueista, ja niitä peittävä iho on itse asiassa kolme–viisi kertaa ohuempaa kuin kasvojen iho. Huulissa on vain vähän talirauhasia, eikä niissä ole pigmenttiä tuottavia melanosyyttejä, joten ne ovat alttiita voimakkaalle auringonvalolle. Siksi huulet rohtuvat ja halkeilevat helposti, ja pienikin säänmuutos voi kuivattaa ja rohduttaa niitä.

Mutta mikä saa huulet halkeilemaan ja kuivumaan?

Huulten kuivumiseen on muutamia yleisiä syitä. Yleisin niistä on nestehukka. Jos elimistö ei saa riittävästi nesteitä, ihosi ei pysy kosteana ja kimmoisana, joten huulet kuivuvat ja rohtuvat.

Yksi mahdollinen syy huulten kuivumiseen on myös sää. Kylmä ja kuiva ilma imee kosteutta ihosta, myös huulista. Tämä voi olla erityisen huomattavaa talvikuukausina. Myös tuuliset päivät voivat kuivattaa ja rohduttaa huulia. Jos asut aurinkoisella ja kuivalla alueella, auringon UV-säteet voivat myös vaikuttaa huuliisi.

Myös tietyt lääkkeet, kuten aknen, allergioiden ja astman hoitoon käytettävät lääkkeet, voivat aiheuttaa huulten rohtumista. Tietyt sairaudet, kuten diabetes, voivat myös lisätä huulten kuivumistaipumusta.

Lopuksi on tärkeää varmistaa, etteivät käyttämäsi tuotteet pahenna ongelmaa. Monet huulituotteet, varsinkin hajusteita, alkoholia tai mentolia sisältävät, voivat kuivattaa huulia. Varmista siis, että käyttämäsi huulituote on kehitetty nimenomaan kosteuttamaan ja hoitamaan huulia.

Huulten hoito

• Huulivoide: Huulivoide on jokaisen välttämätön tuote. Se auttaa pitämään huulet kosteutettuina, hoitamaan jo kuivuneita ja rohtuneita huulia sekä ehkäisemään huulten nuolemisesta, puremisesta ja nyppimisestä aiheutuvaa ärsytystä. Sen ainesosat ovat riittävän hellävaraisia huulten herkälle iholle, mutta myös tehokkaita tarjoamaan niiden tarvitsemaa kosteutusta ja suojaa.
• Huulivoiteet ja -hoidot: Sekä huulivoiteita että huulihoitoja käytetään kosteuttamaan ja suojaamaan huulia, mutta niiden koostumukset ja tarjoaman hoidon teho eroavat toisistaan. Huulihoidot tarjoavat tehostettua hoitoa, ja ne sisältävät laajemman valikoiman ainesosia, jotka tuovat lisähyötyjä peruskosteutuksen lisäksi. Huulihoito kannattaa levittää ennen nukkumaanmenoa, sillä se kosteuttaa ja ravitsee huulia tehokkaasti nukkuessasi.
• Huulikuorinnat: Huulikuorinnat auttavat kuorimaan kuivia ja rohtuneita huulia ja voivat tehdä niistä pehmeät ja sileät, jolloin huulivoiteen kosteuttavat ainesosat pääsevät imeytymään syvemmälle ihoon ja kosteuttavat tehokkaammin. Huulikuorinnoista voi kuitenkin olla hyötyä huulille, mutta niitä tulee käyttää varovasti. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa ärsytystä ja jopa vaurioittaa huulten herkkää ihoa. Huulissa on ohut ihokerros eikä niissä ole talirauhasia, joten voimakkaat ainesosat ja liiallinen kuorinta voivat vaurioittaa niitä helpommin.

Käytä niitä varovasti ja korkeintaan kerran tai kahdesti viikossa. On myös tärkeää valita hellävarainen, luonnollisia ainesosia sisältävä kuorinta ja välttää voimakasta hankaamista tai liiallista käyttöä.

Huultenhoidossa käytetyt yleiset ainesosat

Sheavoi

Sheavoi on luonnollinen pehmentävä aine, joka hyödyttää huulia kosteuttavien ja pehmentävien ominaisuuksiensa ansiosta. Se sisältää rasvahappoja, jotka auttavat kosteuttamaan, suojaamaan ja ravitsemaan huulia. Sheavoin runsaat puuöljyt imeytyvät ihoon ja muodostavat sileän ja pehmeän suojakerroksen, joka sitoo kosteutta. Sheavoissa on myös runsaasti ikääntymisen merkkejä ehkäiseviä ominaisuuksia, joten se sopii erinomaisesti huulten herkälle iholle. Sheavoilla on lisäksi merkittäviä tulehdusta ehkäiseviä ja parantavia ominaisuuksia, minkä ansiosta se on huultenhoidon luottotuote.

Mehiläisvaha

Mehiläisvaha on suosittu monissa huulituotteissa, sillä se on luonnollinen ja hellävarainen iholle. Se on luonnollinen pehmentävä ja kosteutta sitova aine, eli se auttaa säilyttämään kosteuden ja suojaamaan ihoa kuivumiselta. Sillä on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa rauhoittamaan rohtuneita tai ärtyneitä huulia. Mehiläisvaha muodostaa iholle myös suojaavan kerroksen ympäristön haittavaikutuksia vastaan ja samalla uudistaa ja elvyttää ihoa, jotta huulet pysyvät raikkaina ja terveinä.

Kookosöljy

Kookosöljy on erinomainen luonnollinen hoitokeino rohtuneille ja kuiville huulille. Se kosteuttaa tehokkaasti, auttaa sitomaan kosteutta ihoon ja suojaamaan huulia bakteereilta ja ärsyttäviltä aineilta.

E-vitamiini

E-vitamiini on tehokas antioksidantti, joka voi auttaa suojaamaan huulia ympäristön haittavaikutuksilta ja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta uudistamalla ja elvyttämällä ihosoluja sekä vahvistamalla ihon luonnollista suojakerrosta. Se voi myös auttaa parantamaan rohtuneita kohtia ja rauhoittamaan ikäviä huulten halkeamia.

Aloe vera -uute

Aloe vera on hyvin yleinen ihonhoidon ainesosa sen monien parantavien ja kosteuttavien ominaisuuksien ansiosta. Se sopii huulille, sillä se sitoo kosteutta ihoon, jolloin huulet tuntuvat vähemmän kuivilta. Lisäksi se kosteuttaa huulia, jolloin ne tuntuvat vähemmän kuivilta ja halkeilevilta.

Vihreä teeuute

*Ainesosaa ei käytetä huulituotteissa yhtä yleisesti, mutta se ravitsee huulia silti erinomaisesti.

Vihreän teen uutteen on havaittu hyödyttävän ihoa monin tavoin, myös huulten alueella. Se on ominaisuuksiltaan varsinainen tehopakkaus: se suojaa ihoa UV-säteilyn haitallisilta vaikutuksilta sekä silottaa ja kosteuttaa ihoa. Näin vihreän teen uute auttaa vähentämään ihon ikääntymisen merkkejä, kuten juonteita ja ryppyjä, ja pitämään ihon nuorekkaan ja terveen näköisenä.

Auringonkukansiemenöljy

*Ainesosaa ei käytetä huulituotteissa yhtä yleisesti, mutta se ravitsee huulia silti erinomaisesti.

Auringonkukansiemenöljy sopii erinomaisesti huulten hoitoon, sillä sen runsas E-vitamiinipitoisuus ja pehmentävät ominaisuudet auttavat pitämään huulet kosteutettuina pidempään. Se ei myöskään tuki ihohuokosia, ja sen sisältämät öljyhappo, sesamoli ja linolihappo voivat auttaa rauhoittamaan ihoa ja vahvistamaan ihon suojamuuria. Auringonkukansiemenöljy sopii erinomaisesti herkälle iholle, sillä se kosteuttaa ihoa hellävaraisesti ja edistää sen paranemista.

Parapähkinäöljy

Ainesosaa ei käytetä huulituotteissa yhtä yleisesti, mutta se ravitsee huulia silti erinomaisesti.

Parapähkinäöljy on luonnollinen pehmentävä aine, joka auttaa pehmentämään ja rauhoittamaan ihoa. Se sisältää myös runsaasti antioksidantteja, jotka voivat suojata huulia ympäristön haitoilta, antaa niille kosteutetun hehkun sekä auttaa vähentämään huulten ryppyjen ja juonteiden näkyvyyttä. Lisäksi se sisältää runsaasti E-vitamiinia, joka ravitsee ja kosteuttaa huulia, sekä rasvahappoja, jotka auttavat pitämään huulet kosteutettuina ja ehkäisemään kuivumista.

Huulet ja ikääntyminen

Ikääntymisen merkit näkyvät usein ensin huulissa. Iän myötä huulet ohenevat ja menettävät luonnollista täyteläisyyttään ja väriään. Huulten tukikudoksen kollageeni, rasvapatjat sekä huulten alueen lihakset vähenevät vähitellen, jolloin huulet näyttävät ohuemmilta ja litteämmiltä. Saatat myös huomata, että huulten rajat eivät enää erotu yhtä selvästi.

Toistuvat ilmeet, kuten huulten supistaminen, voivat edistää ryppyjen ja juonteiden muodostumista suun ympärille. Ilmeiden toistuvaan tekemiseen liittyvä lihasten liike voi nimittäin saada ihon rypistymään ja ajan mittaan aiheuttaa pysyviä ryppyjä. Yksi yleinen esimerkki tästä on pillillä juominen, joka edellyttää samanlaista huulten supistamista kuin muutkin toistuvat ilmeet. On kuitenkin hyvä huomata, ettei pillillä juomisen yleensä pitäisi aiheuttaa ryppyjä, kunhan kasvojen lihaksia ei käytetä liikaa.

Muutokset alkavat yleensä vähitellen noin 40 vuoden iässä ja etenevät nopeammin iän karttuessa.

Genetiikan lisäksi myös muut tekijät, kuten suojaamattomasta auringonotosta kertyvä UV-säteilyn aiheuttama vaurio, tupakointi ja muut elämäntavat, vaikuttavat huulten alueen tilavuuden vähenemiseen ja ryppyjen syntymiseen.

Alaspäin kaartuvat suupielet

Roikkuvat suupielet voivat olla monelle turhauttava ulkonäköön liittyvä ongelma. Ne voivat saada sinut näyttämään surulliselta, väsyneeltä tai jopa vihaiselta, vaikka et tuntisi oloasi sellaiseksi lainkaan. Tarkastellaanpa lähemmin sen kahta pääsyytä.

1. Suupielet voivat roikkua myös alaleukalihaksen supistuessa. Kyseessä on depressor anguli oris (DAO), joka on merkitty alla olevan kuvan sinisillä pisteillä.

Kyseessä on lihaspari, joka kulkee huulten suupielten vieressä. Kun esimerkiksi irvistät, nämä lihakset vetävät suun molempia puolia alaspäin. Kokeile kääntää suupieliä alaspäin ja huomaat, kuinka leukalihakset jännittyvät ja vetävät suupieliä alaspäin. Jos suupielten roikkuminen johtuu DAO-lihaksen toistuvasta aktivoitumisesta, voit käyttää botoxia halvaannuttamaan nämä lihakset ja vähentämään suupielten roikkumista.

2. Suupielten roikkumisen toinen syy on ikääntyminen. Katso alla olevaa kuvaa nuoresta ja ikääntyvästä ihosta.

Nuori iho

Runsaasti elastiinia ja kollageenia

Ikääntyvä iho

Rakenteellinen surkastuminen

Ikääntyessä iho menettää elastiinia ja kollageenia. Nämä molemmat tukevat ihon rakenteita. Elastiini pitää ihon kimmoisana, ja kollageeni antaa sille kiinteyttä. Nuorekkaassa ihossa näitä kuituja on runsaasti. Huomaa, kuinka täydellisesti järjestäytyneet nämä kuidut ovat. Ikääntyessä ne alkavat hajota ja näyttävät rikkonaiselta verkolta. Tämän seurauksena iho menettää muotonsa. Iho alkaa veltostua, jolloin suupielet painuvat alaspäin. Suupielten kohottamiseen käytetään yleisesti täyteaineita korvaamaan menetettyä täyteläisyyttä.

Huulten oheneminen

Ikääntyessämme huulemme ohenevat kollageenin vähenemisen ja ihonalaisten rasvapatjojen hajoamisen seurauksena. Kollageeni, jota on 30 % kehon proteiinista ja 70 % ihon proteiinista, pitää ihomme koossa, ja sen väheneminen on ihon ikääntymisen ensisijainen syy. Ihonalaisten rasvapatjojen hajoaminen on toinen huulten ohenemiseen vaikuttava tekijä. Nämä rasvapatjat pehmentävät kasvojen lihaksia ja luita ja saavat kasvot näyttämään pehmeiltä ja pyöreiltä, mikä yhdistetään nuorekkuuteen. Jos etsit nopeampaa ratkaisua huultesi täyteläisyyden ja muodon palauttamiseen, huulten täyteaineet ovat yksi vaihtoehto.

Lopulta on useita tapoja hoitaa ikääntymisen merkkejä huulissa ja niiden ympärillä. Kosteuttamalla, kuorimalla, suojautumalla auringolta, lopettamalla tupakoinnin, käyttämällä huulten täyteaineita ja muilla hoidoilla voit palauttaa huultesi ja niitä ympäröivän ihon nuorekkaan ulkonäön. Muista huolehtia riittävästä nesteytyksestä, käyttää oikeita huulituotteita ja suojata huuliasi säältä ja muilta ympäristötekijöiltä. Näiden ohjeiden avulla voit pitää huulesi pehmeinä, sileinä, terveinä ja kauniina!

Lähteet:

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/what-is-shea-butter

https://www.healthline.com/health/beeswax-uses

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/aloe-vera-for-lips

https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-aloe/art-20362267

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/aloe-vera

https://www.byrdie.com/green-tea-for-skin-4843092

https://health.clevelandclinic.org/green-tea-extract-a-better-way-to-boost-energy-or-not/

https://www.healthline.com/health/coconut-oil-for-lips

https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/heal-dry-chappedips

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22005-chapped-lips

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/lip-scru

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-brazil-nuts

https://www.webmd.com/beauty/health-benefits-of-coconut-

https://www.patelplasticsurgery.com/aging-lip-plastic-surgery-treatment-utah.html