כל מה שצריך לדעת על השפתיים שלנו

כשמדובר בשגרת הטיפוח שלנו, לעיתים קרובות אנחנו מזניחים את השפתיים. משפתיים סדוקות ועד קמטים וכתמים כהים, השפתיים שלנו עוברות לא מעט. לכן חשוב לטפל בשפתיים שלנו — הן נראות טוב יותר כשהן בריאות, וגם משום שטיפול בהן מועיל לבריאותנו.

השפתיים הן אחד האזורים הרגישים ביותר בגוף, והעור המכסה אותן דק פי שלושה עד חמישה מהעור בפנים. יש בו מעט בלוטות שומן, והוא חסר מלנוציטים — התאים שמייצרים פיגמנט — ולכן השפתיים חשופות לפגיעה מקרני שמש חזקות. הן נוטות להתייבש ולהיסדק, ואפילו השינוי הקל ביותר במזג האוויר עלול לגרום להן להיות יבשות וסדוקות.

אבל מה גורם לשפתיים להיסדק ולהתייבש?

יש כמה סיבות נפוצות ליובש בשפתיים. הנפוצה ביותר היא התייבשות. כשאינכם שותים מספיק, לגוף אין די נוזלים כדי לשמור על עור לח וגמיש, ולכן השפתיים מתייבשות ונסדקות.

מזג האוויר הוא גורם אפשרי נוסף ליובש בשפתיים. אוויר קר ויבש שואב לחות מהעור, כולל מהשפתיים. הדבר מורגש במיוחד בחודשי החורף. גם ימים סוערים עלולים לגרום לשפתיים להתייבש ולהיסדק. ואם אתם גרים באזור שטוף שמש ויבש, ייתכן שתושפעו מקרינת ה־UV של השמש על השפתיים.

תרופות מסוימות, כמו תרופות לטיפול באקנה, באלרגיות ובאסתמה, עלולות גם הן לגרום לשפתיים סדוקות. מצבים רפואיים מסוימים, כמו סוכרת, עלולים אף הם להגביר את הנטייה ליובש בשפתיים.

לבסוף, חשוב לוודא שמוצרי הטיפוח שלכם אינם חלק מהבעיה. מוצרי שפתיים רבים, במיוחד כאלה שמכילים חומרי ריח, אלכוהול או מנטול, עלולים לייבש את השפתיים. לכן חשוב להשתמש במוצר שפתיים שנוסח במיוחד להענקת לחות ולטיפוח השפתיים.

טיפוח השפתיים

• שפתון לחות: שפתון לחות הוא מוצר חובה לכולם. הוא עוזר לשמור על לחות השפתיים, לטפל בשפתיים יבשות וסדוקות, ואף עשוי לסייע במניעת גירוי שנגרם מליקוק, נשיכה וקילוף של השפתיים. הוא מנוסח עם רכיבים עדינים מספיק לעור הרגיש שעל השפתיים, אך יעילים מספיק כדי לספק להן את הלחות וההגנה הנחוצות להן.
• טיפולים לשפתיים: גם שפתוני לחות וגם טיפולים לשפתיים משמשים להענקת לחות ולהגנה על השפתיים, אך הם נבדלים בהרכבם וברמת הטיפוח שהם מספקים. טיפולים לשפתיים מעניקים טיפוח אינטנסיבי יותר ומכילים מגוון רחב יותר של רכיבים, המספקים יתרונות נוספים מעבר ללחות בסיסית. מומלץ למרוח טיפולים לשפתיים לפני השינה, כדי שיספקו לחות והזנה מיטביות בזמן שאתם ישנים.
• פילינג לשפתיים: פילינג לשפתיים מסייע להסיר תאי עור מתים משפתיים יבשות וסדוקות, ויכול להשאיר אותן רכות וחלקות. כך רכיבי הלחות שבשפתון יכולים לחדור עמוק יותר לעור ולהעניק לחות אינטנסיבית יותר. עם זאת, גם אם פילינג לשפתיים עשוי להועיל, חשוב להשתמש בו בזהירות. שימוש מופרז עלול לגרום לגירוי ואף לפגוע בעור העדין שעל השפתיים. שכבת העור בשפתיים דקה ואין בהן בלוטות שומן, ולכן הן חשופות יותר לנזק מחומרים חריפים ומקילוף יתר.

השתמשו בהם בזהירות והגבילו את השימוש לפעם או פעמיים בשבוע. חשוב גם לבחור פילינג עדין עם רכיבים טבעיים, ולהימנע מקרצוף חזק או משימוש מופרז.

רכיבים נפוצים לטיפוח השפתיים

חמאת שיאה

חמאת שיאה היא חומר מרכך טבעי המועיל לשפתיים בזכות תכונות הלחות והריכוך שלה. היא מכילה חומצות שומן המסייעות להעניק לשפתיים לחות, להגן עליהן ולהזין אותן. השמנים העשירים שמופקים מאגוזי עץ השיאה יכולים להיספג בעור וליצור שכבה חלקה ורכה שנועלת את הלחות. היא גם עשירה ברכיבים בעלי תכונות אנטי־אייג'ינג, המועילים לעור הרגיש שעל השפתיים. לחמאת שיאה גם תכונות אנטי־דלקתיות וריפוי משמעותיות, ולכן היא רכיב מצוין לטיפולים בשפתיים.

שעוות דבורים

שעוות דבורים נפוצה במוצרי שפתיים רבים, בזכות היותה טבעית ועדינה לעור. היא חומר מרכך וסופח לחות טבעי, כלומר היא מסייעת לשמור על הלחות ולהגן על העור מפני התייבשות. יש לה גם תכונות אנטי־דלקתיות, שעשויות לסייע בהרגעת שפתיים סדוקות או מגורות. שעוות דבורים יוצרת גם שכבת הגנה על העור מפני השפעות סביבתיות מזיקות, ובו בזמן מסייעת לשקם ולחדש אותו, כדי שהשפתיים ייראו רעננות ובריאות.

שמן קוקוס

שמן קוקוס הוא פתרון טבעי מצוין לשפתיים יבשות וסדוקות. הוא מעניק לחות ביעילות, מסייע לנעול אותה ומגן על השפתיים מפני חיידקים וחומרים מגרים.

ויטמין E

ויטמין E הוא נוגד חמצון רב־עוצמה שעשוי לסייע בהגנה על השפתיים מפני נזקי הסביבה והרדיקלים החופשיים, באמצעות שיקום וחידוש תאי העור וחיזוק שכבת ההגנה הטבעית שלו. הוא עשוי גם לסייע בריפוי אזורים סדוקים ובהרגעת סדקים לא נעימים בשפתיים.

תמצית אלוורה

אלוורה היא רכיב נפוץ מאוד במוצרי טיפוח העור בזכות סגולות הריפוי והלחות הרבות שלה. היא מועילה לשפתיים משום שהיא יכולה לקשור לחות לעור ולעזור להפחית את תחושת היובש, וכן להוסיף לחות לשפתיים ולהפחית את היובש והסדקים.

תמצית תה ירוק

*הרכיב אינו נפוץ במיוחד במוצרי שפתיים, אך הוא עדיין תורם רבות להזנת השפתיים.

נמצא כי לתמצית תה ירוק יתרונות רבים לעור, וגם לשפתיים. היא נחשבת לרכיב עוצמתי בזכות תכונותיה: היא מגינה על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרני UV, ומחליקה ומעניקה לו לחות. כך תמצית תה ירוק מסייעת להפחית סימני הזדקנות של העור, כמו קמטוטים וקמטים, ולשמור על מראה צעיר ובריא.

שמן זרעי חמניות

*הרכיב אינו נפוץ במיוחד במוצרי שפתיים, אך הוא עדיין תורם רבות להזנת השפתיים.

שמן זרעי חמניות הוא בחירה מצוינת לטיפוח השפתיים, בזכות תכולת ויטמין E הגבוהה שלו ותכונותיו המרככות, המסייעות לשמור על לחות השפתיים לאורך זמן. הוא גם אינו קומדוגני, ותכולתו הגבוהה של חומצה אולאית, ססמול וחומצה לינולאית עשויה לסייע בהרגעת מחסום העור ובחיזוקו. שמן זרעי חמניות הוא רכיב מצוין לבעלי עור רגיש, משום שהוא מעניק לחות לעור בעדינות ומסייע בריפויו.

שמן אגוזי ברזיל

הרכיב אינו נפוץ במיוחד במוצרי שפתיים, אך הוא עדיין תורם רבות להזנת השפתיים.

שמן אגוזי ברזיל הוא חומר מרכך טבעי, כלומר הוא מסייע לרכך ולהרגיע את העור. הוא גם עשיר בנוגדי חמצון, שעשויים לסייע בהגנה על השפתיים מפני נזקי הסביבה, להעניק להן מראה זוהר ולח, ולהפחית את מראה הקמטים והקמטוטים בשפתיים. נוסף על כך, הוא עשיר בוויטמין E, המסייע להזין את השפתיים ולהעניק להן לחות, ומכיל חומצות שומן שעוזרות לשמור על לחות השפתיים ולמנוע יובש.

השפתיים והזדקנות

אחד האזורים שבהם אנחנו עשויים להתחיל להבחין בסימני הזדקנות הוא השפתיים. עם הגיל, השפתיים נוטות להיעשות דקות יותר ולאבד מהמלאות ומהצבע הטבעיים שלהן. הקולגן התומך, כריות השומן והשרירים באזור השפתיים וסביבו מצטמצמים בהדרגה, וכתוצאה מכך השפתיים נעשות דקות ושטוחות יותר. ייתכן שתבחינו גם שהמתאר של השפתיים נעשה פחות מוגדר.

הבעות פנים חוזרות ונשנות, כמו כיווץ השפתיים, עלולות לתרום להיווצרות קמטים וקמטוטים סביב הפה. הסיבה לכך היא שהתנועה החוזרת של השרירים בזמן הבעות אלה עלולה לגרום לעור להתקמט, ובסופו של דבר להוביל לקמטים קבועים. שימוש בקשיות הוא דוגמה נפוצה לכך, משום שהוא מחייב את השפתיים להתכווץ בדומה להבעות פנים חוזרות אחרות. עם זאת, חשוב לציין ששתייה בקשית כשלעצמה אינה אמורה לגרום לקמטים, כל עוד לא מפעילים את שרירי הפנים יתר על המידה.

השינויים האלה מתחילים בדרך כלל בהדרגה סביב גיל 40, ומתקדמים בקצב מהיר יותר עם הזמן.

מלבד הגנטיקה, יש גורמים נוספים שתורמים לאובדן נפח ולהופעת קמטים בשפתיים וסביבן, ובהם נזקי UV מצטברים כתוצאה מחשיפה לשמש ללא הגנה, עישון והרגלי חיים אחרים.

צניחת זוויות הפה

צניחת זוויות הפה עלולה להיות מטרד אסתטי מתסכל עבור רבים. היא עשויה לגרום לכם להיראות עצובים, עייפים או אפילו כועסים, גם כשאתם כלל לא מרגישים כך. בואו נבחן מקרוב את שני הגורמים העיקריים לכך.

1. אחת הסיבות לצניחת הפה היא התכווצות השריר בלסת המכונה depressor anguli oris‏ (DAO), המסומן בנקודות הכחולות באיור שלהלן.

אלה שני שרירים הממוקמים בסמוך לזוויות השפתיים. למשל, כשאתם מזעיפים פנים, השרירים האלה מושכים את שני צדי הפה כלפי מטה. נסו להזעיף פנים ותוכלו להרגיש את שרירי הלסת מתכווצים וגורמים לזוויות הפה להימשך כלפי מטה. אם צניחת הפה נגרמת מפעילות חוזרת של שרירי ה־DAO, אפשר להשתמש בבוטוקס כדי לשתק אותם ולהפחית את צניחת זוויות הפה.

2. גורם נוסף לצניחת השפתיים הוא ההזדקנות. התבוננו באיורים של עור צעיר ועור מזדקן שלהלן.

עור צעיר

עשיר באלסטין ובקולגן

עור מזדקן

ניוון מבני

עם הגיל, העור מאבד אלסטין וקולגן. שניהם רכיבים מבניים התומכים בעור. האלסטין שומר על עור מתוח, והקולגן מעניק לו מוצקות. עור צעיר עשיר בשני הסיבים האלה. שימו לב עד כמה הסיבים מסודרים היטב. עם הגיל הם מתחילים להתפרק ולהיראות כרשת קרועה. כתוצאה מכך, העור מאבד את צורתו. תהליך זה גורם לעור לצנוח, ומושך את זוויות הפה כלפי מטה. כדי להחזיר את זוויות הפה למקומן, נהוג להשתמש בחומרי מילוי כדי להשלים את מה שאבד.

דילול השפתיים

עם הגיל, השפתיים שלנו נוטות להידקק עקב שילוב של אובדן קולגן והתפרקות כריות השומן שמתחת לעור. קולגן, המהווה 30% מחלבוני הגוף ו־70% מחלבוני העור, מחזיק את העור שלנו יחד, ואובדנו הוא הגורם העיקרי להזדקנות העור. התפרקות כריות השומן שמתחת לעור, המרפדות את השרירים והעצמות בפנים, היא גורם נוסף שתורם לדילול השפתיים. כריות השומן האלה מעניקות לפנים מראה רך ומעוגל, המזוהה עם נעורים. אם אתם מחפשים פתרון מהיר יותר להשבת הנפח והצורה לשפתיים, חומרי מילוי לשפתיים הם אפשרות שכדאי לשקול.

בסופו של דבר, יש כמה דרכים לטפל בסימני הזדקנות בשפתיים וסביבן. באמצעות הענקת לחות, קילוף עדין, הגנה מהשמש, הפסקת עישון, שימוש בחומרי מילוי לשפתיים וטיפולים אחרים, תוכלו להחזיר לשפתיים ולעור שסביבן מראה צעיר. הקפידו לשתות מספיק, להשתמש במוצרי השפתיים המתאימים ולנקוט צעדים להגנה על השפתיים מפני מזג האוויר וגורמים סביבתיים אחרים. צעדים אלה יכולים לעזור לשמור על שפתיים רכות, חלקות, בריאות ויפות!

מקורות:

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/what-is-shea-butter

https://www.healthline.com/health/beeswax-uses

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/aloe-vera-for-lips

https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-aloe/art-20362267

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/aloe-vera

https://www.byrdie.com/green-tea-for-skin-4843092

https://health.clevelandclinic.org/green-tea-extract-a-better-way-to-boost-energy-or-not/

https://www.healthline.com/health/coconut-oil-for-lips

https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/heal-dry-chappedips

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22005-chapped-lips

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/lip-scru

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-brazil-nuts

https://www.webmd.com/beauty/health-benefits-of-coconut-

https://www.patelplasticsurgery.com/aging-lip-plastic-surgery-treatment-utah.html