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Il tuo check-in della pelle di novembre
Piccole abitudini. Un po' più di attenzione alla tua pelle.
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Piccole abitudini. Un po' più di attenzione alla tua pelle.
Il Mese Nazionale della Pelle Sana è un'iniziativa di sensibilizzazione dell'American Academy of Dermatology (AAD). Ovunque tu sia, novembre è un gentile promemoria per rivedere le tue abitudini sull'uso della protezione solare e conoscere meglio la tua pelle.
Scopri cosa è normale per la tua pelle
L'autocontrollo della pelle serve a notare cambiamenti, non a diagnosticarli. Usa una buona illuminazione e uno specchio a figura intera per osservare la pelle sul davanti, sul retro e sui lati. Chiedi a una persona di fiducia di aiutarti con le aree difficili da vedere. La guida passo-passo dell'AAD ti accompagna in un autoesame più completo.
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Inizia con la tua routine solare
La protezione solare dovrebbe essere una parte essenziale della routine quotidiana, non solo delle giornate in spiaggia. I dermatologi raccomandano di utilizzare una crema solare a largo spettro, resistente all'acqua, con SPF 30 o superiore, insieme a vestiti protettivi e all'ombra. Per una protezione efficace, applicare la crema solare su tutta la pelle esposta, comprese le aree spesso trascurate come le orecchie e il collo. Riapplicare approssimativamente ogni due ore quando si è all'aperto, specialmente dopo il nuoto o la sudorazione, seguendo le istruzioni del prodotto. Ricorda, anche un SPF più alto richiede un'applicazione regolare per mantenere la pelle protetta.
- Liscio
- Leggero
- Lucente
- Terroso
- Erba
- Agrumi
- Normale
- Oleosa
- Secca
Comunità
Quando rivolgersi a un professionista
Se noti una nuova macchia, una macchia dall'aspetto diverso dalle altre o qualsiasi cosa che cambi, prurisca o sanguini, fissa un appuntamento con un medico abilitato, come un dermatologo. Non devi capire cosa significhi un cambiamento prima di chiedere aiuto.
Acquistare prodotti per la cura della pelle non sostituisce una valutazione medica. Questa pagina ha solo scopo informativo generale e non fornisce diagnosi o consigli medici personalizzati; inoltre, la crema solare non è un trattamento per un cambiamento della pelle preoccupante.
Continua a imparare
Informazioni sul Mese Nazionale della Pelle Sana
Indicazioni AAD sulla protezione solare
FAQ sulla protezione solare AAD
Le informazioni fornite hanno scopo esclusivamente educativo e sono incluse per approfondimento; non implicano in alcun modo l'approvazione di eSkinStore o di questi prodotti.
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