CanPrev מלטונין 3 מ״ג בשחרור מושהה
תיאור
אין זה סוד שלשינה יש תפקיד משמעותי בבריאותנו הכללית. גופנו זקוק להזדמנות יומיומית לנוח ולהיטען מחדש, כדי שנוכל להישאר ערניים במהלך היום. מבוגרים זקוקים ל־7–9 שעות שינה רצופות מדי לילה, ושינה איכותית תלויה בהורמון חיוני הנקרא מלטונין. הגוף מייצר מלטונין בלילה כדי לסייע בשמירה על הקצב הצירקדי שלנו, הפועל במחזור של 24 שעות וקובע מתי אנו ישנים ומתעוררים. ייצור המלטונין והפרשתו תלויים באור טבעי. עם שקיעת השמש, רמות המלטונין עולות ומכינות את הגוף לשינה. עם זריחת השמש בבוקר, רמות המלטונין יורדות, ואנו נעשים ערניים יותר. לעיתים הקצב הצירקדי של גופנו משתבש בגלל גורמים כגון עבודה במשמרות לילה, נסיעות בין אזורי זמן שונים, לחץ, זמן מסך ממושך מדי לפני השינה או לוחות זמנים לא סדירים לשינה. הוכח שתוספת מלטונין משפרת את משך השינה ואת איכות המנוחה, מזרזת את ההתאוששות מג׳ט לג ומשפרת את השינה אצל מי שעובדים במשמרות לילה או מתמודדים עם שינויים בלוחות הזמנים של השינה.
- מסייע להאריך את משך השינה אצל מי שסובלים ממחסור בשינה
- מסייע להקל על עייפות הקשורה לג׳ט לג
- מסייע לקצר את הזמן הדרוש להירדמות
- שחרור מושהה למשך 6–8 שעות
רכיבים
כל כמוסת ירק
כמות הרכיב: מלטונין (N-אצטיל-5-מתוקסיטריפטמין) 3 מ״ג
רכיבים בלתי־רפואיים: כמוסת ירק, תאית מיקרוקריסטלית, מגנזיום סטארט בדרגת מזון ממקור צמחי, סיליקון דו־חמצני.
הוראות
שימוש מומלץ: מסייע להגדיל את משך השינה הכולל אצל אנשים הסובלים ממחסור בשינה או משינויים בלוח הזמנים של השינה, למשל עקב עבודה במשמרות או יעפת. מסייע להקל על עייפות במהלך היום הקשורה ליעפת ולקצר את הזמן הנדרש להירדמות אצל אנשים הסובלים מתסמונת דחיית שלב השינה. מסייע לאפס את מחזור השינה והערות של הגוף.
הוראות שימוש: מבוגרים – יש ליטול שתי (2) כמוסות פעם (1) ביום, בזמן השינה או לפניו, או בהתאם להנחיות של איש מקצוע בתחום הבריאות.
אזהרות
כמו בכל מוצר טבעי לבריאות, יש להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני השימוש, במיוחד אם אתם נוטלים תרופות ללחץ דם או תרופות הרגעה/שינה, או אם אתם סובלים מסוכרת, הפרעה הורמונלית, מחלת כבד או כליות, שיתוק מוחין, הפרעות פרכוסים, מיגרנה, דיכאון ו/או יתר לחץ דם. יש להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות אם התסמינים נמשכים ברציפות יותר מ־4 שבועות (נדודי שינה כרוניים). אין להשתמש אם האטימה פגומה. יש להרחיק מהישג ידם של ילדים.
התוויות נגד
אין להשתמש אם את בהיריון או מניקה, או אם אתם נוטלים תרופות המדכאות את מערכת החיסון. אין לנהוג או להפעיל מכונות במשך 5 שעות לאחר נטילת מלטונין.
נקנה לעיתים קרובות ביחד
שדרגו את חוויית השימוש שלכם בשני המוצרים
אולי יעניין אותך גם
מוצרים שנבחרו במיוחד בשבילך.
